吃芒果的7大禁忌 你知道的有几个

芒果含有很多营养物质！很多人都喜欢吃芒果！那么你知道吃芒果的注意事项有哪些么？今天小编就为大家带来了吃芒果的7大禁忌！感兴趣的小伙伴快来阅读文章吧！

一、吃芒果的注意事项

1、在吃饱饭之后最好不要吃芒果，芒果也不能和大蒜一类的辛辣之物一起食用，否则都会引起发黄病。这种病目前的发病机理还没有完全被人们掌握，但是在现实中却又广为流传，所以大家还会谨慎为好。

2、芒果，是少数富蛋白质的水果，多吃易饱。传统上说它能益眼、润泽皮肤，估计是含有胡萝卜素的原因。其核亦可作药用，能解毒消滞、降压。

3、按中医分析来看，芒果属于是性平味甘的水果，有生津解渴的功效。生吃芒果有止吐的功效，人们在晕车或是晕船的时候吃芒果就和吃话梅一样有止吐的效果。孕妇出现孕吐或是食欲不振的情况时也可以吃芒果，但是有芒果过敏的人最好不要吃。

4、湿是中医学上六个致病原因之一。皮肤病如湿疹、疮疡流脓，妇科病如白带，内科病如水肿、脚气等，都可谓之湿，体质带湿者再进食湿毒食物如芒果，可能会令情况恶化。反而有些人会担心，吃芒果令青春痘增加，这想法则属过虑。

二、吃芒果的7大禁忌1、饱饭后不能吃芒果

人们在吃饱饭的情况下再吃芒果会加重肠胃负担，不利于食物的消化与吸收，易对消化功能造成不良影响。

2、有慢性皮炎

经常出现过敏反应的人不宜吃芒果，因为芒果本身是一种容易产生过敏的水果，对皮肤有特别明显的影响，易导致皮炎高发。

3、高血糖和糖尿病患者应该禁食芒果

芒果是一种高糖水果，高血糖和糖尿病患者吃芒果后会加重病情。

4、芒果不宜与辛辣食物一同食用

一起吃会加重人体肝脏负担，影响肝脏解毒功能。

5、未完全成熟的芒果不能食用

芒果中含有二羟基苯和单羟基苯等一些酚类物质，不完全成熟的芒果中还含有醛酸，过敏几率更高。

6、芒果不宜和海鲜食品一同食用

这两者都是易过敏的食物，搭配在一起吃过敏几率会更高。

7、芒果不宜和菠萝一起吃

两者都含有大量的二羟基苯，很容易加剧过敏。

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