教几你招让宝宝爱上蔬菜辅食添加育儿

大家都知道，蔬菜是人体重要的营养来源，含VA、VB、VC、蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、锌、硒及丰富的纤维素，这些营养物质对婴幼儿的生长发育十分重要。有些蔬菜含有挥发性芳香油，如姜、葱、蒜等能起到刺激食欲的作用

培西安有哪些癫痫病医院养宝宝吃蔬菜的习惯应从婴儿期开始。

3个月后的宝宝虽然消化液开始分泌，但尚未出牙齿，胃肠道的消化功能也成都治疗癫痫病的医院未发育完善

不成都癫痫医院可能吃像成人癫痫护理费用要多少北京哪家医院治疗癫痫病很好类型的蔬菜。所以，宝宝吃菜汁或菜泥很好，不会癫痫病人发作时如何护理引起消化不良或腹泻，像黄瓜汁、胡萝卜汁、西红柿汁

或者菠菜汤、萝卜汤等。

4个月宝宝的一日营养方案：

早上6：00 贵阳癫痫病医院哪家很好母乳喂哺10~15分钟或给予牛奶150毫升，白糖适量

上午8：00 果汁：鲜橙汁或番茄汁80毫升

上午10：00 營養米粉：雞蛋米粉10克，雞蛋黃5克，白糖適量

小儿鱼肝油滴剂(参照说明书服用或遵医瞩)

上午12：00 新鲜蔬菜汁或水果泥80毫升

下午 2：00 母乳喂哺10~15分钟或给予豆奶150毫升，白糖适量

下午5：30 新鲜水果泥或蔬菜汁20克

晚上10：00 母乳喂哺10~15分钟或给予牛奶150毫升

白糖适量

凌晨2：00 母乳喂哺10~15分钟或给予牛奶150毫升，白糖适量

5～6个月后开始给宝宝吃各种菜泥。现在市场上有各种加工好的菜泥或蔬菜粉，较适合婴幼儿食用。