孩子便秘的治疗办法
【导读】便秘虽不银川洛西夏区在哪治疗癫痫比较好是大病,但危害却不小。便秘不仅会使有毒物质长时间滞留在体内,损害肝、肾,还可影响儿童的生长发育,导致肥胖、脂肪肝等疾患。很严重的是,长期便秘会影响孩子的智力发育。因此,对于孩子的便秘,家长一定要重视,下面就详细介绍孩子便秘的治疗办法,来看看孩子便秘的治疗办法吧。 孩子便秘的治疗办法 近年来,患便秘的儿童日益增多。儿童患便秘青海癫痫哪家医院治得很好的原因,除患有器质性病变(巨结肠、肠息肉等)外,大都由于饮食结构不合理,或者平时饮水少,或者没有养成按时排便的习惯所致。 便秘虽不是大病,但危害却不小。便秘不仅会使有毒物质长时间滞留在体内,损害肝、肾,还可影响儿童的生长发育,导致肥胖、脂肪肝等疾患。很严重的是,长期便秘会影响孩子的智力发育。 因此,对于孩子的便秘,家长一定要重视。下面的7招可以让您的孩子远离便秘,家长不妨一试: 1、准备的饭食要少,要养成孩子每顿吃饭必吃完的好习惯 孩子的胃容量小,粗糙、大块或过量的食物,都容易让孩子的肠胃阻塞,引起消化不良。所以,孩子吃饭时,家长应给孩子准备一小份饭,一般约为成人量的三分之一或四分之一。这样,孩子就不会有永远吃不完的感觉,吃完之后还会有成就感。 2、少食多餐,慎选优质点心 虽然孩子的胃容量小,每次吃不了太多的食物,但其精力旺盛,活动量大,几乎每3~4小时就需要给其补充饮食。所以,孩子的饮食应坚持少量多餐。家长可以把孩子每日所需的营养,分成三顿正餐和两顿副餐来供给。至于副餐,可以选择一些富含营养的食品,如白木耳、杏仁、蜂蜜等。这些食物不仅含有优质蛋白质及脂质,还有软便润肠的作用,是孩子很好的活力补给来源。家长癫痫好不好治愈可将白木耳煮软剁碎做成甜羹给孩子食用;也可将杏仁磨碎加点燕麦、葡萄干,用水冲泡给孩子当饮料喝;或将蜂蜜浇在水果或蛋糕上给孩子食用。 孩子便秘的治疗办法 3、巧妙补充纤维质 如果孩子平时讨厌吃蔬菜、水果,可以让其多吃木耳、杏鲍菇、海苔、海带、果干等食物,以增加其纤维质的摄入,从而促进其排便。 4、多摄取瓜果 中医认为,儿童便秘的原因在于其体质燥热。因此,便秘的孩子平时可以多进食瓜类水果,如西瓜、香瓜、哈密瓜等,以消除其体内的燥热。 如果孩子不喜欢这类水果的味道,可以在水果上洒点炼乳、酸奶或冰淇淋,让香浓的甜奶味盖过瓜味。 此外,家长还应经常为孩子熬点绿豆薏仁粥吃,也能起到解热通便的作用。 虞城县癫痫病医院有哪几家谁应该阅读《孩子便秘的治疗办法》?答案是:几乎所有人都应该阅 读《孩子便秘的治疗办法》是当代的热点话题,天天养生提供了许多实用的养生指南,通过阅读《孩子便秘的治疗办法》不仅能够了解健康的秘密,进而掌握自己的命运,拥有健康美丽的人生。 孩子便秘的治疗办法相关内容介绍: 治疗便秘美食苋菜炒米饭 导致便秘的四大恶习 慢性便秘的调养 多运动治疗便秘 四种便秘对症食疗 |